Je maakt de rouw weer mogelijk via EMDR
Bij EMDR ruimen we nare traumatische gebeurtenissen op een andere manier op in je hoofd/ brein.
De herinneringen blijven, maar de emotionele lading gaat eraf. Dit komt doordat we een beeld vormen in de gedachte. Bij dit beeld voel je emoties in je lichaam.
Door tegelijkertijd hand/ geluid/ of tik bewegingen te maken wordt je brein zo belast dat de emotionele lading afneemt. En er zelfs een positievere gedachte voor terug kan komen.
Bij ingrijpend verlies is er soms ook een traumatisch beeld wat wordt vastgehouden in het lichaam en in het brein. Door op dat specifieke beeld EMDR toe te passen. Kan dat veranderen. En wordt het weer mogelijk gemaakt toegang te krijgen tot herinneringen die voor het verlies aanwezig waren. En ook de draagkracht die daarin ligt opgesloten.
De EMDR wordt in een bestaand begeleidingstraject aangeboden. We maken gebruik van het basis protocol.